El silencio

 

 

El silencio es algo que viene de tu corazón, no de afuera. El silencio no significa no hablar y no hacer cosas; significa que no estás molesto por dentro. Si estás realmente silencioso, no importa en qué situación te encuentres. puedes disfrutar del silencio. Hay momentos en los que piensas que estás en silencio y todo está en silencio, pero hablar está todo el tiempo dentro de tu cabeza. Eso no es silencio. La práctica es cómo encontrar silencio en todas las actividades, tú lo haces.

Thich Nhat Hanh